С 2 по 8 марта Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя ответственного отношения к беременности.
Беременность – это не только радостное ожидание, но и огромная ответственность. Помните, забота о репродуктивном здоровье – залог здоровой беременности и рождения крепкого малыша.
Репродуктивное здоровье человека и общества тесно взаимосвязаны. Возникает вопрос, а что же можно сделать, чтобы будущее поколение рождалось здоровым и способным родить таких же здоровых детей? Если внимательно изучить рекомендации, то в них нет ничего невыполнимого:
- вести здоровый образ жизни,
- регулярно проходить профилактические осмотры у врача акушера-гинеколога, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии,
- придерживаться принципов здорового питания,
- использовать безопасную и эффективную контрацепцию,
- отказаться от курения и алкоголя,
- планировать беременность в активном репродуктивном возрасте.
Но это еще не все. Врачи предупреждают: долго бегать от материнства не получится. Репродуктолог Алтайского краевого клинического перинатального центра «Дар» Ольга Грудилова пояснила, почему лучше всего рожать ребенка в возрасте от 20 до 25 лет:
— Все дело в запасе яйцеклеток, который закладывается в организме женщины еще до ее рождения. Он ограничен и новые клетки сами собой не образуются, в отличие от мужчин, чей сперматогенез происходит непрерывно. И несмотря на совершенство современной медицины продолжительность детородного периода у женщин остается неизменной. Это биология.
Чем старше девушка, тем меньше яйцеклеток у нее остается. Доктор продолжает:
— С течением жизни в клетках накапливаются хромосомные поломки, последствия вирусных заболеваний и патологии. К 30 годам они встречаются примерно у 30% хранящихся в яичниках яйцеклеток. К 44 годам — почти у 90%. Возраст от 20 до 25 лет считается оптимальным, потому что организм уже достаточно зрелый и состоявшийся в гормональном плане. В нем еще не начались процессы старения. Девушка готова физически и психологически выносить и родить здорового ребенка.
В Алтайском крае мероприятия, связанные с улучшением репродуктивного состояния организма людей, проводятся в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово.
