На земле косихинской

  • Главная
  • Редакция
  • Объявления

На земле косихинской

  • Главная
  • Редакция
  • Объявления
К сведению,

Соблюдайте меры безопасности на воде!

by Елена Рожкова07.06.2018
snimok

С наступлением теплых солнечных дней люди стремятся к воде. В это время надо быть особенно внимательными.

Меры обеспечения безопасности при купании

Лучше всего отдыхать в специально оборудованных для этих целей местах. На благоустроенных пляжах всегда имеется пост спасательной службы, действуют медицинские пункты, где квалифицированные врачи всегда окажут необходимую помощь. На оборудованных пляжах дно водоёма – ровное, без ям и воронок, очищено от мусора, а зона купания отмечена специальными буйками. То есть, имеется всё для того, чтобы можно было комфортно и безопасно отдыхать.

Следует помнить правила:

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19°.

Температура воды, °С 20 17 14
Допустимое время 40 минут 15 минут Купание не разрешается!!!
Перерыв между заходами в воду 1 час 1,5 часа

Плавать в воде можно не более 20 мин., причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3-5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.

Лучше искупаться несколько раз по 15-20 мин., а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон.

Не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания.

Не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести очень далеко от берега, а волной – захлестнуть, из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть.

Не допускать грубых шалостей в воде: подплывать под купающихся, хватать их за ноги, “топить”, подавать ложные сигналы о помощи и т.п.

Не оставлять у воды малышей. Они могут оступиться и упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.

Не заплывать за ограничительные знаки, так как они ограничивают акваторию с проверенным дном, определенной глубиной, там гарантировано отсутствие водоворотов и т.д.

Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкогольное опьянение всегда сопровождается снижением самоконтроля, переоценкой своих возможностей. Как правило, при опьянении нарушается координация движений, угнетается дыхательная и сердечная деятельность, появляются апатия и сонливость. Поэтому купание в нетрезвом состоянии недопустимо.

Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным не засоренным дном, постепенным уклоном. В воду входить осторожно. Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально. Даже если накануне это место было безопасным для прыжков, то за ночь течением могло принести корягу или что-то сбросили в воду.

Не заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно “отдыхать” на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть

Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу.

Не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.

В водоёмах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растения, не делая резких движений. Если все же руки или ноги спутываются стеблями, необходимо сделать остановку (принял положение “поплавка” – “всплывания”) и освободиться от них.

Не надо отплывать далеко от берега или переплывать водоём на спор. Доказать свое умение плавать можно, проплыв несколько раз одну и ту же дистанцию вблизи берега

Не подплывать к близко проходящим судам, лодкам и катерам.

Помните! Купание в необорудованных водоемах опасно для вашей жизни.

 

Григорий ВЕРМЕНИЧЕВ, начальник отдела администрации района ГО и ЧС.

Facebook
Twitter
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Previous

В Алтайском крае введен режим чрезвычайной ситуации

07.06.2018
Next

Студенты Косихинского лицея приняли участие в форуме «Алтай. Точки Роста»

08.06.2018

Related posts

62e9d4ea173a75d520c3d5b5d2bc5bb6_XL
К сведению,

Реализуется отраслевой проект «Общественное питание»

by Елена Рожкова26.01.2021
трудовая
К сведению,

Завершается переход на электронные трудовые книжки

by Елена Рожкова22.12.2020
перепись1
К сведению,

Перепишитесь на госуслугах

by Елена Рожкова30.11.2020
img_20190919_111221
К сведению,

Жителей Алтайского края приглашают проверить свои знания в области экологии

by Елена Рожкова09.11.2020

Анонс

  • Приглашаем 17 декабря приобрести шубы!

    Приглашаем 17 декабря приобрести шубы!

    09.12.2020

Первая полоса

Мы Вконтакте

Авторская колонка

  • Белые травинки, белые хвоинки

    Белые травинки, белые хвоинки

    30.12.2019
  • Пусть горят, как фонари, Чудо-птички снегири!

    Пусть горят, как фонари, Чудо-птички снегири!

    20.12.2019

Официально

  • О мерах по дополнительному зачислению в резерв составов участковых комиссий по Территориальной избирательной комиссии Косихинского района Алтайского края

    24.07.2020
  • Извещение о проведении в 2020 году на территории Алтайского края государственной кадастровой оценки

    Извещение о проведении в 2020 году на территории Алтайского края государственной кадастровой оценки

    23.07.2019
  • Ответственность, установленная законодательством Российской Федерации за действия, связанные с незаконным оборотом наркотических средств

    Ответственность, установленная законодательством Российской Федерации за действия, связанные с незаконным оборотом наркотических средств

    08.11.2018

К сведению

  • Реализуется отраслевой проект «Общественное питание»

    Реализуется отраслевой проект «Общественное питание»

    26.01.2021
  • Завершается переход на электронные трудовые книжки

    Завершается переход на электронные трудовые книжки

    22.12.2020
  • Перепишитесь на госуслугах

    Перепишитесь на госуслугах

    30.11.2020

Села Косихинского района

Баюново (2) Верх-Бобровка (1) Верх-Жилино (12) Глушинка (6) Каркавино (6) Контошино (15) Косиха (162) Косиха. Контошино. Налобиха (1) Логовое (2) Лосиха (19) Лосиха. Полковниково (3) Лучевое (2) Малахово (14) Налобиха (21) Новозырянка (2) Овчинниково (2) Озеро-Красилово (1) Плотниково (8) Полковниково (18) Пустынь (1) Романово (2) Украинский (4) Филатово (2)

Рубрики

  • Авторская колонка
  • Алтай туристический
  • Анонс
  • Бизнес
  • Благотворительность
  • Благоустройство
  • Год добровольца
  • Дежурная часть
  • Дети
  • Дорожное хозяйство
  • ДТП
  • ЖКХ
  • Здоровье
  • К сведению
  • Картина дня
  • Конкурс
  • Культура
  • Мир вокруг нас
  • Награда
  • Образование
  • Общество
  • Официально
  • Паводок
  • Память
  • Погода
  • Подписка
  • Политика
  • Праздник
  • Природа
  • Профессиональный праздник
  • Прямая линия
  • Редакция
  • Русь православная
  • Сельское хозяйство
  • Семья
  • Спорт
  • Транспорт
  • Туризм
  • ЧП
  • ЧС
  • Экономика

Администрация Косихинского района Алтайского края

© 2018 | Kosihanews.ru | Официальный сайт редакции "На земле косихинской" | zemlkos@kosiha-raion.ru